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Gemüse-Auflauf

Kürbis-Blumenkohl-Brokkolini-Auflauf

5 von 1 Bewertung
Ein köstlicher Auflauf mit Béchamel-Soße und Käse
Vorbereitungszeit 25 Minuten
Zubereitungszeit 25 Minuten
Portionen: 2 Personen
Gericht: Hauptgericht

Zutaten
  

  • 1 kleiner Hokkaido-Kürbis, gewaschen, entkernt und in kleine grobe Würfel geschnitten
  • 1 kleiner Blumenkohl, gewaschen und geputzt
  • ca. 6 Brokkolini-Stangen, gewaschen, die holzigen Enden entfernt
Für die Béchamel-Soße
  • 30 g Butter
  • 25 g Mehl
  • 250 ml Milch
  • 100 ml Sahne
  • 1 Schöpflöffel Gemüse-Kochwasser
  • Salz, Pfeffer, Muskat
  • 60 g geriebener Parmesan
Außerdem
  • 150 g geriebener Emmentaler oder anderer Käse

Methode
 

  1. Backofen auf 180°C Umluft aufheizen. Blumenkohl in Röschen teilen. Stiele der Brokkolinis in Stücke schneiden. Wasser ins inem großen Topf zum Kochen bringen, salzen und Blumenkohlröschen und Brokkolini-Stiele für etwa 3 Minuten garen. Etwas vom Wasser auffangen und Gemüse abgießen.
  2. Auflaufform mit Butter einfetten und Gemüse hineingeben. Leicht salzen und pfeffern.
  3. Butter in einem Topf erhitzen und schmelzen. Mehl hinzugeben und sofort mit einem Schneebesen verrühren. Nach und nach Milch, Sahne und das Kochwasser hinzugeben. Dabei immer schön rühren, bis eine cremige Béchamel-Soße entsteht. Mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken und zuletzt Parmesan unterheben. 
  4. Soße über das Gemüse geben und geriebenen Emmentaler darüber streuen. Kürbis-Blumenkohl-Brokkolini-Auflauf für etwa 25 Minuten im Ofen backen.